Acerca de Fresh Lemons
El enfoque de Fresh Lemons se inspira en la teoría del desarrollo de Erik Erikson, que explica que una de las tareas más importantes de la juventud es descubrir quién eres y qué camino quieres seguir.
La etapa de identidad vs confusión de roles de Erik Erikson
Es un periodo que ocurre aproximadamente entre los 12 y los 21 años.
Durante esta etapa los adolescentes exploran quiénes son, cuáles son sus valores y qué papel quieren tener en el futuro
Éxito en el desarrollo
Cuando esta etapa se atraviesa con éxito, se desarrolla una identidad fuerte y clara.
Para Erikson los´jóvenes necesitan un periodo de exploración, antes de poderse comprometer a una carrera, a relaciones importantes, o a una creencia.
El resultado positivo de esta etapa es la fidelidad, que es la capacidad de se fiel a uno mismo, a los propios valores y a las relaciones, incluso frente a desafíos.
Cuando no se resuelve exitosamente
De no resolverse esta etapa, las personas pueden experimentar identidad débil, baja confianza en sí mismas, y dificultad para formar relaciones en la vida adulta.
Causas de confusión de roles:
1) Presión para conformarse
2) Falta de exploración
3) Desafíos sociales, es decir, la dificultad para equilibrar la influencia de los amigos, las expectativas de los padres y los propios deseos personales.
Aunque originalmente se pensaba que esta etapa se resolvía alrededor de los 20 años, investigaciones más recientes sugieren que la formación de la identidad continúa durante la adultez temprana.
La juventud es el momento adecuado para conocerse a uno mismo y comenzar a construir una identidad propia y saludable
Así los jóvenes en lugar de elegir una carrera por presión o confusión, pueden:
- Entender quiénes son
- Confiar en sus decisiones
- Avanzar hacia un futuro profesional con sentido
¿Por qué es difícil hacerlo solo?
Todos tenemos puntos ciegos (sesgos cognitivos, sombras, mecanismos de defensa, etc.), creencias heredadas y expectativas externas que influyen en nuestras decisiones. Por eso, contar con un espacio de exploración y acompañamiento experto adecuado abre la puerta a una comprensión más auténtica de quién eres y de lo que realmente quieres para tu vida.
Como dicen "es difícil leer la etiqueta cuando estás adentro de la lata"
El programa de Fresh Lemons es ese acompañamiento experto
Llevo dos décadas investigando cómo encontrar el propósito de vida, explorando herramientas y metodologías que realmente funcionen.
A lo largo de este tiempo, he participado en programas destacados como Diseño de vida y Wayfinder, que me han permitido integrar estrategias rápidas y profundas para ayudar a los jóvenes a alinear su carrera con su verdadera esencia.
Poner orden y conectar los puntos
Cuando digo que hay que poner orden, me refiero a que, una vez que limpiamos las creencias limitantes que nos confunden sobre quiénes somos, el trabajo, el dinero o cómo funciona el mundo, etc., empezamos a descubrir que dentro de nosotros existe mucha más coherencia de la que imaginábamos.
Muchas veces creemos que estamos perdidos o confundidos, pero en realidad lo que ocurre es que estamos escuchando demasiadas voces al mismo tiempo: expectativas de la familia, ideas aprendidas sobre el éxito, miedos sobre el futuro o historias que nos contamos sobre nuestras propias capacidades.
Conforme avanzamos en el proceso, algo empieza a cambiar. Lo que antes parecía contradictorio comienza a tener sentido. Experiencias, intereses y habilidades que parecían aislados empiezan a relacionarse entre sí, como si poco a poco fuéramos conectando los puntos de nuestra propia historia.
Entonces el orden no aparece porque encontremos una respuesta perfecta, sino porque empezamos a ver con claridad el hilo que une lo que somos, lo que hemos vivido y lo que queremos crear.
Los Valores de Fresh Lemons
Frescura
Hacer fácil, cercano y ligero lo que parece lejano, pesado y complejo
Claridad
Transformar la confusión en dirección
Acción
Convertir la reflexión en pasos concretos y reales
Acompañamiento humano
Escuchar, guiar y sostener desde la empatía y la connexión
Autenticidad
Mostrar y acompañar desde lo genuino y sin máscaras, para llegar a lo genuino y sin máscaras
Posibilidad
Integrar la sabiduría espiritual y lo aprendido con maestros y comunidades por el mundo para guiar de una forma única
Los objetivos del desarrollo sostenibles en FL
4. Educación de Calidad
En Fresh Lemons queremos que se garantice una educación inclusiva, equitativa y de calidad. Para ello consideramos escencial que se ponga a los estudiantes en el centro de su educación, fomentando el autoconocimiento y la toma de decisiones autónoma, siendo esta la clave para construir un sistema educativo real.
8. Empleo pleno & productivo
La convicción de Fresh Lemons sobre la importancia del autoconocimiento como base para un empleo pleno y productivo es fundamental. Cuando las personas comprenden sus talentos, habilidades y nivel de madurez emocional, están mejor equipadas para tomar decisiones informadas sobre su trayectoria profesional. Este entendimiento profundo de uno mismo permite identificar áreas de fortaleza y aquellas que requieren desarrollo, facilitando una planificación de carrera más estratégica y alineada con las aspiraciones personales.
Al fomentar este autoconocimiento, no solo se beneficia a la persona, sino también la sociedad en su conjunto. Personas que se sienten realizadas y que ocupan posiciones que se ajustan a sus competencias y pasiones tienden a ser más productivas, innovadoras y comprometidas. Esto, a su vez, impulsa un crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible.